ココカラ和歌山

きぬさやえんどうのかき揚げ

春先の、柔らかでみずみずしいきぬさやのかき揚げです。
おかずにも、酒の肴にもピッタリな上品なお味です。
天つゆか、ゆず塩でお召し上がりください。

きぬさやえんどうのかき揚げ
カロリー363kcal 調理時間30分
※エネルギーは1人分の値です。

材料

  • きぬさやえんどう 100g
  • 魚肉ソーセージ 20g
  • 天ぷら粉 1/2カップ
  • 冷水 1/2カップ
  • 天ぷら油 適宜

作り方

  1. 1

    きぬさやえんどうは筋取りをして斜めにそぎ切りにします。

  2. 2

    冷水に天ぷら粉を入れ、菜箸などでざっくりと混ぜます。

  3. 3

    21を加えてからませ、カレースプーンなどで食べやすい大きさにまとめたら170~180度で揚げます。

  4. 4

    揚がったら、キッチンペーパーなどにのせて油を切り、器にもりつけたら出来上がりです。

ワンポイント

ボリュームを出したいときは、ジャコや、細切りにしたソーセージを混ぜ込んでもおいしいですよ。 天ぷら粉に、溶き卵を入れても、コクがでて食べごたえが出てきます。

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