ココカラ和歌山

春菊のスピードおひたし 海苔風味

ものすごく使い勝手のいい「海苔の佃煮」を使ったスピードおひたしです。高級料亭でいただくおひたしの味が簡単にできますよ。

春菊のスピードおひたし 海苔風味
カロリー32kcal 調理時間10分
※エネルギーは1人分の値です。

材料

  • 春菊 1把
  • 海苔の佃煮 大さじ1
  • 日本酒 小さじ1
  • 小さじ1
  • 一味唐辛子 少々
  • 煎りごま 少々

作り方

  1. 1

    春菊は洗ってから根の部分を切り、塩を入れた熱湯でサッとゆでます。

  2. 2

    1をザルにあげ、流水にさらしてから水気を絞り、食べやすい長さに切ります。

  3. 3

    2に海苔の佃煮、日本酒、一味トウガラシを振りかけ、ざっくり切るように混ぜます。

  4. 4

    器に盛り、食べる直前に切りごまを振りかけ出来上がりです。

ワンポイント

お子様が召し上がるときには酒のかわりにみりんを。 切りごまがなければかつお節で代用しましょう。

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