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柿は女性の強い味方✨

2020年10月22日

 いくつになっても若々しくいたい✨

 そんな女性のみなさんにぜひ食べて頂きたいのがビタミンCや食物繊維など栄養豊富な果物「柿」です☺

 日本女性の肌を研究し続けているポーラさんの「ニッポン美肌県グランプリ2018」の”シワができにくい部門”でなんと和歌山県が1位に選ばれました👏🎊

 さすが果樹王国ですね~🍊🍑🍇🍓

 そんな和歌山県で今注目されているのが柿!!

 和歌山県には「たねなし柿」「紀の川柿」「富有柿」「紀州てまり」などたくさんの商品の柿があります✨

 柿は免疫力アップに役立つだけじゃなく、美肌を保ってくれる栄養素も含んでいるので、女性のみなさんにはぜひ食べてもらいたい果物なのです(o^―^o)

 特に美肌には欠かせないビタミンCについてははトップクラス級なんです✨

 また、柿に含まれるβクリプトキサンチンやβ-カロテンなどの「カロテノイド」はツヤ肌にしてくれる効果もあると言われています🌟

 今年7月には「和歌山のたねなし柿」”ジャパニーズスーパーフード”として認定され、健康と美容に効果のある果物としてますます期待されています🎵

 ✨そのまま食べても✨もちろん美味しいですが、熟した柿は皮をむいてから8等分に切り、5時間ほど凍らせてから少し常温に戻せばシャーベットにもなります🎶

 日本酒をかけて溶かしながら食べると素敵なデザートになりますよ(^_-)-☆

 お肉料理にも合うので、お肉と一緒に添えたり、生ハムで巻いて食べるのもオススメ🌟

 柿を1日1個を目標に普段の食事に取り入れて、冬の乾燥にも負けない美肌をゲットしましょう~😃✨

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆HP「かき音ちゃん.com」では和歌山の柿についての楽しいコンテンツがいっぱい♪

こちらをクリック!👇

http://kakine-chan.com/

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